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 Mangiando ogni giorno una porzione di legumi si perde peso (340 grammi)

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ruby

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MessaggioTitolo: Mangiando ogni giorno una porzione di legumi si perde peso (340 grammi)   Mangiando ogni giorno una porzione di legumi si perde peso (340 grammi) Icon_minitime2016-04-05, 17:26

I legumi aumentano il senso di sazietà del 31%. Basta introdurli nella propria dieta per perdere peso senza rischiare di riacquistare i chili persi

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