Intimo per lo sport, ecco i consigli

Intimo per lo sport, ecco i consigli


La donna che vuole apparire in forma, oltre ad adottare un regime dietetico accurato, deve praticare quanta più attività fisica possibile. E' essenziale scegliere il giusto intimo per lo sport, i consigli principali indirizzano verso un abbigliamento comodo ed elastico, che garantisca al meglio la buona e sicura riuscita dei movimenti.


L'intimo


Intimo per lo sport, proposte e consigli:

• REGGISENO Per l'attività fisica, specie per la donna prosperosa, è essenziale scegliere il giusto reggiseno sportivo, che deve essere realizzato in cotone elastico, e deve essere assolutamente privo di ferretto e di cuciture; meglio se presenta coppe preformate e chiusura laterale o sulla schiena. La regolabilità delle spalline, inoltre, garantisce di adattare al meglio il capo al nostro corpo.
  

SLIP Si consiglia l'utilizzo di una mutanda sportiva a vita alta, che favorisca il contenimento e la compressione addominale. L'accessorio dovrà essere realizzato al 100% in cotone anallergico e dovrà conformarsi al meglio al corpo, per garantire fluidità nel movimento, richiesto dall'attività fisica prescelta. In commercio sono presenti articoli specifici, che grazie al taglio costruttivo permettono piena libertà e aderenza.

TANGA Adatti all'attività fisica sono anche alcune tipi di tanga, realizzati in cotone e tessuto elastico, che garantiscono aderenza al corpo, e facilitano il movimento. Le cuciture piatte consentono poi un intralcio minore, così come le ridotte dimensioni dell'articolo.

CANOTTA Per una protezione ulteriore, è caldeggiato l'utilizzo di una canotta in cotone o in microfibra, essenziale per ripararsi dal freddo, specie ad attività fisica ultimata, dopo aver sudato parecchio. Si consigliano canotte con spallina larga, meglio adattabili al corpo.

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Abbigliamento e regime alimentare


Per una corretta attività fisica, è raccomandato l'utilizzo di intimo per lo sport di qualità, consigli su esercizi da effettuare e sul regime dietetico da seguire, sono essenziali per ottenere poi risultati rapidi ed evidenti. Numerosi sono i marchi in commercio che offrono soluzioni adeguate e di qualità, tra i quali si ricordano Mico, Biotex e X-Bionic.


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